“那我该怎么做？”索尔问。

“嗯，你就在地上盘腿坐好。”

“好，”索尔马上应昭阳的指令，就地盘腿坐下。

“抱守心神，意守丹田。”昭阳鸟出言提醒。

“啊——这个，要怎么做才是【抱守心神，意守丹田】啊？”索尔听的一脸懵，不知道该怎么做。

“放空身心，提气收于气海。”

“哦哦，我明白了。”索尔闭上了眼睛，深深吸了一口气。

昭阳鸟长鸣一声，一只翅膀尖部轻轻点在索尔的百会穴上，一股强大的吸力以索尔的身体为中心，在这个馆室内形成了一个能量漩涡，原本平衡的自然能量此时也躁动起来。不过，昭阳鸟倒是不害怕会有人注意到这里的能量波动，昭阳鸟一早在吸收月华之力时就发现这馆室内的禁制有着阻碍能量传导的特性，能量吸收的效率大大降低。现在，这个困扰了昭阳鸟数载的东西却成为了隐藏索尔异动的最好屏障。

“我再交给你《太上玉轴六字气诀》——呵、呼、呬、嘘、嘻、吹，练气过程中需要默念此气诀。接下来自然能量会沿着你的奇经八脉，从下丹田开始，通过周身穴位，升至上丹田，完成一个周天，然后不断循环，好好感受。”

“呼~”索尔缓缓吐出一口浊气，全身毛孔似乎在此时同时打开，周遭的自然能量疯狂向他的腹股部钻去，很快在索尔的下丹田产生了一个小漩涡。那能量聚集了不到一刻，索尔就有了一种涨涨的感觉，像是吃撑了饭食的饱腹感。”

“感觉到饱腹感了吗？那就是你的气量，现在的你只能在丹田内存储这么多的能量，只有通过不断地重复这个过程，才能不断地提升你的气量。”耳边传来昭阳鸟的声音。

“原来这就是练气，这种感觉是以前的修炼过程中绝对没有的。这练气之法果然奇妙非凡。”索尔心中不由得啧啧称奇。这能量每经过一个穴位，就感觉会有一小部分能量留在那个穴位处，形成一个小小的气旋，从下丹田开始，这股能量直通四肢百骸，这股能量到达上丹田时已经被各个穴位搜刮地剩下了小小的一缕，这是索尔若能自视身体内部，必然会被这景象惊地连连称奇——索尔周身三十六死穴处形成了三十六个小小的气旋，吸收着周围的天地能量，这便是这一次周天循环的效用所在。

“呼，”随着昭阳鸟收起了翅膀，索尔睁开了眼睛，重重地吐出一口浊气，肺腑之间顿觉畅快，与平日里感觉大不相同，不说登时耳聪目明，至少感觉身心舒适，有种说不出来的自在。“这就是练气一道的精妙所在，和魔法师修炼一途一比，高下立断。”

“好了，你现在是否已经记住这大周天循环的感觉了？”

“是，我已经牢牢记住这其中顺序了。”索尔点了点头，眉目间透露出压抑不住的兴奋。

“先不要高兴这么早，你现在的水准连初窥门径都算不上，前人修士，都要将这大周天循环修炼百日才能达到筑基期，即使你天赋过人，也至少要月余才可能贯通任脉，达到第一自在的境界，成为一个最普通的修士。而且，我教你的东西不过是最基础的练气之法，只是将能量储存在你的身体里，你仍旧需要积极地进行魔法修炼，那才是你作为一个魔法师真正需要学习的东西。”

“好了，我还有最后一点东西要交给你，”昭阳鸟深深吸了一口气，“我曾经有缘听一大能讲述修炼之大道，你要仔细听好，不用强求明白，只需要谨记在心，日后自会有大用处。”

“天地定位，山泽通气，雷风相薄，水火不相射，八卦相错。数往者顺，知来

者逆，是故《易》逆数也。

“雷以动之，风以散之，雨以润之，日以烜之，艮以止之，兑以说之，乾以君

之，坤以藏之。”

“帝出乎震，齐乎巽，相见乎离，致役乎坤，说言乎兑，战乎乾，劳乎坎，成

言乎艮。万物出乎震，震东方也。齐乎巽，巽东南也；齐也者，言万物之絜齐也。”

“离也者，明也，万物皆相见，南方之卦也，圣人南面而听天下，向明而治，盖取

诸此也。坤也者，地也，万物皆致养焉，故曰：致役乎坤。兑，正秋也，万物之所说也，故曰：说言乎兑。战乎乾，乾西北之卦也，言阴阳相薄也。”

“坎者水也，正北方之卦也，劳卦也，万物之所归也，故曰：劳乎坎。艮，东北之卦也。万物之所成终而成始也，故曰：成言乎艮。”

“神也者，妙万物而为言者也。动万物者莫疾乎雷，挠万物者莫疾乎风，躁万

物者莫乎火，说万物者莫说乎泽，润万物者莫润乎水，终万物始万物者莫盛乎艮。”

“故水火相逮，雷风不相悖，山泽通气，然后能变化，既成万物也。”

“乾，健也。坤，顺也。震，动也。巽，入也。坎，陷也。离，丽也。艮，止

也。兑，说也。”

“乾为马，坤为牛，震为龙，巽为鸡，坎为豕，离为雉，艮为狗，兑为羊。”

“乾为首，坤为腹，震为足，巽为股，坎为耳，离为目，艮为手，兑为口。”

“乾，天也，故称乎父。坤，地也，故称乎母。震一索而得男，故谓之长男。”

“巽一索而得女，故谓之长女。坎再索而得男。故谓之中男。离谓之中男。离再索

而得女，故谓之中女。艮三索而得男，故谓之少男。兑三索而得女，故谓之少女。”

“乾为天，为圆，为君，为父，为玉，为金，为寒，为冰，为大赤，为良马，

为老马，为瘠马，为驳马，为木果。”

“坤为地，为母，为布，为釜，为吝啬，为均，为子母牛，为大舆，为文，为

众，为柄，其于地也为黑。”

“震为雷，为龙，为玄黄，为旉，为大途，为长子，为决躁，为苍筤竹，为萑

苇。其于马也，为善鸣，为馵足，为作足，为的颡。其于稼也，为反生。其究为健，为蕃鲜。巽为木，为风，为长女，为绳直，为工，为白，为长，为高，为进退，为不果，为臭。其于人也，为寡发，为广颡，为多白眼，为近利市三倍，其究为躁卦。

坎为水，为沟渎，为隐伏，为矫輮，为弓轮。其于人也，为加忧，为心病，为耳痛，为血卦，为赤。其于马也，为美脊，为亟心，为下首，为薄蹄，为曳。其于舆也，为多眚，为通，为月，为盗。其于木也，为坚多心。离为火，为日，为电，为中女，为甲胄，为戈兵。其于人也，为大腹。为乾卦，为鳖，为蟹，为蠃，为蚌，为龟。其于木也，为科上槁。艮为山，为径路，为小石，为门阙，为果蓏，为阍寺，为指，为狗，为鼠，为黔喙之属。其于木也，为坚多节。兑为泽，为少女，为巫，为口舌，为毁折，为附决。其于地也，为刚卤。为妾，为羊。”

“这便是八卦之道，这里面包含着修仙一道的所有秘密。”

“好了，我的话说完了，以后就靠你自己了。”昭阳鸟说完，身影一晃，一头栽在了地上。