第二天，又到了菲莉娜教授讲授修炼的基础理论课的时候。昨天吃完午饭后，莫飞又去图书楼，补了一下关于初步修炼的知识。

然而这不补不要紧，一补莫飞心就凉了半截了。因为随着对修炼的进一步了解，他发现，自己不但没有那所谓的斗魔海，甚至就连那修炼的基本要素之一的魂感也不具备。

这说明，他很有可能就是那种，极少数的不能修炼的人之一。然而尽管如此，他还是不想缺席今天的基础理论课。

因为就算自己不能修炼，但多了解一些关于修炼的知识也是好的嘛。

而且不能修炼这也只是自己的推测而已，到底是不是真的不能修炼，那只有试过了才知道。

课室里，学员们盘腿端坐在蒲团上，菲莉娜教授手里拿着教鞭，庄严的站在讲台上，说道：“昨天已经让你们了解到了坐姿的重要性。今天，我就教你们如何保持正确的坐姿，以及如何进入冥想状态”

说到这里，她走下讲台，开始缓步的在课室里一边巡视，一边说道：“首先，把双腿盘起来，双掌自然平放在膝盖上，把腰背挺直，脑袋微抬，使后脑勺和腰、背对应成一条直线。保持这个姿势，闭上眼睛，什么都不要想”

学员们都纷纷照做，莫飞也是挺直身体闭上眼睛，按照菲莉娜教授所言的那般，开始了打坐。

然而，坐姿是出来了。但是什么都不想，这点却是无人能做到。

要知道，想象力是人类进化的根本要素之一，人只要是处在清醒状态，那么思维就很难保持静止。

包括莫飞在内的学员们，只在一开始的时候，让脑子空白了一小会。

之后，他们就开始本能的想东想西起来，有的想着今天的午餐吃什么，有的则想到昨天的吃的晚餐是什么。

各种纷乱的杂念，让他们的思绪飞到了九霄云外，注意力变成了一盘散沙。

而注意力集中不起来，长时间保持一个姿势的不舒服，就开始显现出来了。

学员们有的觉得屁股有点痒，想要抓挠一下，有的觉得头发刮到了眼皮，想要撩开。

最后，他们个个都开始感到了腰酸、背痛、手麻、腿抽筋，不少人都渐渐的无法住保持原来的挺拔坐姿，不由自主的放松了下来。

这就是那些曾经尝试过修炼的学员们所无法逾越的难题，当打坐的时间长了，他们的注意力就会开始分散，身体随之开始难受起来。

身体不舒服，心神就会开始紊乱，心神紊乱自然也就无法专心修炼，因此也就直接导致了修炼毫无成效的结果。

就在学员们都纷纷坚持不住的时候，菲莉娜教授说话了：“才五分钟不到，就坚持不住了？就这点忍耐力，你们觉得自己能在修炼之途上走多远？”

学员们一听，心中又是吃惊又是惭愧，吃惊的是，他们以为时间应该已经过去二十多分钟了，可没想到才过了不到五分钟而已。

惭愧的是，正如菲莉娜教授所言那样，就这点忍耐力，以后能在修炼之途上走多远呢。

“我知道，刚开始打坐的时候很煎熬，我当初也是这么过来，任何人最初都是这么过来的”菲莉娜冷着脸，语气有些失望的说道：“4分27秒，这是你们当中坚持得最久的一个人，其他人连这个时间都坚持不到。

我不想这么说，但...你们绝对是历届新生中最差劲的一届，至少我是这么认为的”

“噗！”听到菲莉娜教授的这番话，莫飞的吐槽之魂又熊熊燃烧了起来，他在心中狂吼道“这熟悉的调调是怎么回事啊，他喵的从小学到高中的班主任都这么说，现在穿越到了异界，结果大学老师还是这么说，有没有搞错啊！！”

学员们的反应和他不同，显然他们不像莫飞那样，一直都被安着历届最差的头衔，他们是第一次听到这样的话，所以全都羞愧的低下了脑袋。

菲莉娜教授见状，嘴角不易察觉的上扬了一下，说道：“不过你们也不用气馁，只要知耻而后勇就行了。

接下来我会教你们一个集中注意力的小方法，你们要利用好。然后争取一举进入冥想状态！”

“切，扇一巴掌给个糖果，这套路都烂大街了好吧”莫飞不屑的撇了撇嘴，暗啐道。

菲莉娜教授并没有发现莫飞不屑的神情，她将教鞭轻轻拍在掌心中，说道：“打坐的时候，把你们的注意力集中自己的呼吸上。

跟随呼吸的节奏，在心中默念‘呼’‘吸’，这样可以有效的帮助你们保持注意力的集中。

就算中途被杂念带偏了也没有关系，只要重新把注意力集中到呼吸上就可以了。

如此保持十分钟左右，你们就会进入一种无形无我的奇妙状态中，那就是冥想！”

莫飞口中烂大街的套路，用在这里显然是很有效的，学员们听完菲莉娜教授的话后，又重新振奋了起来。

他们挺直身子闭上眼睛，重新开始了打坐。课室里从这一刻起，便陷入了一段长时间的寂静当中。

不出所料，约莫十分钟后，学员就陆续进入了菲莉娜教授所说的那种奇妙状态。

莫飞也是其中之一，此时的他觉得，自己的意识和肉体好像分成了两个互不相干的个体。

他知道自己现在正盘腿坐在蒲团上，挺直着腰和背，闭着眼睛双手搭在膝盖上。

按理说，挺直身子坐了这么久，就像是站军姿一样，应该多少都会觉得有点难受的。

然而现在他却完全感觉不到，不是说他不觉得难受，而是他根本就感受不到自己身体的存在。

他现在就像神话故事描述的灵魂出窍一般，完全是在以第三人称的视角看着自己的身体！

这真的是一种很奇妙的状态，莫飞以前从来没体验过这种感觉，他现在有点分不清，到底哪个才是真正的自己。

是那具一动不动的肉体，还是此时正在享受奇妙体验的精神意识体？